اس ام دی چیست؟

تفاوت‌های سرور مجازی با هاردهای SSD ،HDD و NVMe مبین هاست

ممکن است این سؤال برای شما پیش بیاد که تفاوت‌های سرور مجازی با هارد های HDD – SSD – NVMe در چی است و کدام‌یک انتخاب بهتری است. از تفاوت‌های عمده‌ای که سرور مجازی باهمدیگر دارند این است که حافظه آن‌ها باهم متفاوت است.

امروزه بیشتر سروها از دو نوع حافظه HDD و SSD استفاده می‌کنند. این نوع حافظه‌ها هرکدام خود دارای حالت‌های متفاوتی هستند. برای مثال ما برای حافظه SSD خودش دارای چندین نوع حافظه دیگر است که از مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به NVMe اشاره کرد.

همچنین سرورهای مجازی نیز در ویژگی حافظه تفاوت‌هایی باهم دارند که هرکدام از آن‌ها دارای کارکردها و ویژگی‌های مخصوص به خود هستند. این کارکردهای مختلف سبب بروز تفاوت بین سرورهای مجازی شده است. قبل از اینکه به تفاوت‌های سرور مجازی با هارد های HDD و SSD، NVMe بپردازیم ابتدا اجازه دهید مختصری با هرکدام آشنا شویم تا بتوانیم آن‌ها را از هم تفکیک کنیم.

هارد HDD چیست؟

HDD نوعی وسیله ذخیره‌سازی فیزیکی است که از الکترومغناطیس برای نگهداری و بازیابی داده‌ها استفاده می‌کند. هارد دیسک معمولی شامل یک یا چند موتور دوار است که با مواد مغناطیسی پوشانده شده‌اند. برخلاف RAM، این‌یک روش ذخیره‌سازی غیر فرار است که اطلاعات را در درازمدت در بلوک‌ها و بخش‌های ساختاریافته نگه می‌دارد.

HDD بیش از 50 سال است که وجود داشته است و برای مدتی بخشی جدایی‌ناپذیر از خدمات میزبانی وب بوده است. درحالی‌که امروزه هنوز به‌طور گسترده مورداستفاده قرار می‌گیرد، فناوری‌های جدید مانند VPS و سرورهای ابری روش‌های مدرن‌تری را برای ذخیره داده‌ها معرفی کرده‌اند.

هارد SSD چیست؟

زمانی که فضای ذخیره‌سازی حالت‌جامد (یا SSD) به‌صورت تجاری در دسترس قرار گرفت، بازی را به‌کلی تغییر داد. این روش تمام قطعات مکانیکی را از معادله حذف کرد و در عوض از حافظه فلش برای ذخیره داده‌ها استفاده کرد. فقدان دیسک‌های چرخان و قطعات متحرک به این معنی است که فناوری‌ جدید می‌تواند بسیار بادوام‌تر و کارآمدتر از فناوری‌ HDD باشد. امروزه بیشتر سرورهای مجازی معروف مانند سرور مجازی آلمان، سرور مجازی آمریکا، سرور مجازی کانادا و. بیشتر از این نوع حافظه استفاده میکنند.

به‌طور طبیعی، ارائه دهندگان‌ هاست به‌سرعت این فناوری‌ را پذیرفتند و امروزه، شرکت‌های زیادی وجود دارند که SSD را حتی در هاست اشتراکی و یا سرور مجازی از لوکیشن های مختلف مانند سرور مجازی آلمان ارائه می دهند.

HDD در مقابل SSD - کدام‌یک سریع‌تر است؟

تست‌های بنچمارک مختلف نشان می‌دهند که SSD هنگام خواندن و نوشتن داده‌ها بسیار سریع‌تر از HDD است. درایوهای دیسک سخت به قطعات مکانیکی در حال چرخش متکی هستند که تلفات زیادی بر سرعت وارد می‌کند. درنتیجه، میانگین SSD حداقل پنج برابر سریع‌تر از یک مدل HDD قابل‌مقایسه است.

نداشتن قطعات چرخان همچنین به این معنی است که درایوهای حالت‌جامد برای چرخش نیازی به برق ندارند و اس ام دی چیست؟ بنابراین بار کمتری را روی سرور می‌برند. نمی‌توان انکار کرد که سرعت وب‌سایت امروزه اولویت اصلی است، بنابراین بهتر است آن را با یک سرور ابری SSD سریع و قابل‌اعتماد شروع کنید.

HDD در مقابل SSD - کدام‌یک امن‌تر است؟

وب سرور دائماً درخواست‌های ورودی/خروجی را اجرا می‌کند. هرچه درخواست‌ها بیشتر باشد، ماشین و قطعات مکانیکی آن بیشتر فرسوده می‌شوند تا اینکه در نهایت هارد دیسک شما از کار بیفتد و پروژه آفلاین شود.

درایوهای SSD با تکیه بر مدارهای مجتمع می‌توانند بار بیشتری را بدون تأثیر بر وضعیت آنلاین سرور شما تحمل کنند. مطمئناً، این راه‌حل نسل بعدی نیز باگذشت زمان خراب می‌شود، اما طول عمر آن بسیار بالاتر از HDD استاندارد است.

HDD در مقابل SSD - کدام‌یک هزینه کمتر دارد؟

اگر تنها چیزی به نفع HDD در مقابل SSD وجود دارد، این هزینه آن خواهد بود. اگرچه این فقط یک برد موقتی است. نرخ پذیرش درایوهای حالت‌جامد هرسال در حال افزایش است و این فناوری‌ روزبه‌روز مقرون‌به‌صرفه تر می‌شود.

این به‌ویژه برای سرورهای ابری SSD بسیار ارزشمند است زیرا معمولاً گران‌تر هستند. و هزینه هارد دیسک میتواند روی قیمت نهایی vps مانند سرور مجازی آمریکا ، هلند، آلمان، امارات و.. تاثیر داشته باشد

مزایا و معایب HDD

مزایا

• مقرون‌به‌صرفه: درایوهای HDD در مقایسه با درایوهای SSD ارزان‌تر و مقرون‌به‌صرفه تر هستند.
• ذخیره‌سازی: ظرفیت درایو HDD برای دسکتاپ و لپ‌تاپ‌ها متفاوت است. با دسکتاپ ده ترابایت و دو ترابایت برای لپ‌تاپ. ارزان‌تر بودن، جنبه ذخیره‌سازی را می‌توان از مزایای آن در نظر گرفت.

معایب

• سرعت: همان‌طور که قبلا ذکر شد، HDD از دیسک‌های چرخشی با هد استفاده می‌کند که داده‌ها را می‌خواند/نوشتن می‌کند و ازاین‌رو کند است. این در واقع می‌تواند به معنای زمان بارگذاری کند برای وب‌سایت شما و به‌خصوص سایت‌های مبتنی بر پایگاه داده باشد.
• کارایی: آن‌ها انرژی بیشتری را به دلیل چرخش دیسک مصرف می‌کنند و ازاین‌رو آن‌طور که باید دوستدار محیط زیست نیستند. علاوه بر این، هارددیسک‌ها مستعد آسیب هستند زیرا دارای قطعات متحرک متعددی هستند که در صورت شکستن می‌تواند باعث کاهش طول دیسک شما شود.

مزایا و معایب SSD

مزایای SSD

• سرعت: از آنجایی که SSD از حافظه فلش و قطعات متحرک کمتری استفاده می‌کند، سرعت دستگاه شما یا بارگیری وب‌سایت بسیار سریع‌تر است.
• قابل‌اطمینان: قطعات متحرک کمتر مستقیماً با شکستگی یا فرسودگی کمتر SSD متناسب است؛ بنابراین، SSD ها برای صرفه‌جویی در انرژی کارآمدتر هستند و سازگارتر با محیط زیست هستند.

معایب SSD

• پرهزینه: در مقایسه با HDD یک فناوری‌ نسبتاً جدید است، SSD اس ام دی چیست؟ گران است حتی اگر عملکرد استثنایی ارائه دهد.
• ذخیره‌سازی: ظرفیت ذخیره‌سازی در اینجا دوباره با هزینه مرتبط است. برخلاف HDD، SSD ها گران هستند و بنابراین داشتن همان مقدار ظرفیت ذخیره‌سازی در هارد دیسک می‌تواند کمی بیشتر ازآنچه انتظار داشتید برای شما هزینه داشته باشد.

استفاده از SSD یا HDD در میزبانی وب‌سایت

برای هر کسب‌وکاری، حفظ امنیت و در دسترس بودن داده‌های ضروری است. بااین‌حال، استفاده از SSD یا HDD ممکن است تصمیمی بر اساس هزینه باشد. اگر نیاز به داده‌ای دارید که بیشتر از بودجه شما برای میزبانی SSD است، باید راه‌هایی را برای کاهش خطر از دست دادن داده‌ها در نظر بگیرید. این به معنای استفاده از نسخه‌های پشتیبان است که هم به موقع و هم خارج از سایت هستند.

اگر کسب‌وکار شما به وب‌سایت شما وابسته باشد، از دست دادن داده‌های وب‌سایت شما (و خود وب‌سایت) یک ضرر فاجعه‌بار است؛ بنابراین، شما همیشه باید پشتیبان‌گیری را در نظر بگیرید تا از این احتمال جلوگیری کنید، مهم نیست که کدام راه‌حل را انتخاب می‌کنید.

اکثر خدمات میزبانی وب به درایوهای SSD به‌عنوان راه‌حل اصلی ذخیره‌سازی منتقل می‌شوند. بااین‌حال، ذخیره‌سازی HDD هنوز بسیار رایج است و ممکن است هزینه کمتری داشته باشد. اگر سرویسی را با استفاده از فضای ذخیره‌سازی HDD انتخاب می‌کنید، مطمئن شوید که راه‌حل پشتیبان شما به‌روز بوده و در خارج از سایت ذخیره می‌شود.
انتخاب مناسب برای شما چیست؟

HDD و SSD مزایا و معایب خاص خود را دارند و انتخاب ذخیره‌سازی داده‌ها به نیاز شما بستگی دارد که وب‌سایت ما است. بااین‌حال، شایان‌ذکر است که وقتی صحبت از کارایی انرژی، سرعت و قابلیت اطمینان به میان می‌آید، درایو حالت‌جامد (SSD) برنده است. بااین‌وجود، وقتی نوبت به انتخاب دستگاه ذخیره‌سازی داده برای وب‌سایت شما می‌رسد، کاملاً به نیاز شما بستگی دارد. اگر سرعت و دوام عوامل تعیین‌کننده شما هستند، باید برنامه‌های میزبانی سرور اختصاصی SSD را بررسی کنید.

NVMe چیست؟

NVMe (Non-Volatile Memory Express) یک پروتکل رابط با کارایی بالا و بسیار مقیاس‌پذیر است که عمدتاً برای SSD های PCIe طراحی‌شده است. این SSD ها را قادر می‌سازد تا به عملکرد کامل برسند زیرا معماری آن طوری طراحی‌شده است که SSD ها را به‌عنوان حافظه‌های فلش به‌جای تقلید HDD در هنگام استفاده از رابط SATA یا SCSI طراحی کرده است. معمولاً پرسیده می‌شود که چرا هنوز به NVMe نیاز است اگر PCIe عملکرد سریع‌تری نسبت به رابط‌های قدیمی مانند SATA و SCSI ارائه می‌دهد.

استفاده از رابط PCIe به دلیل محدودیت‌های آن برای به حداکثر رساندن عملکرد SSD کافی نبود. PCIe فاقد استانداردهای صنعتی برای ویژگی‌های سازمانی بود. SSD های PCIe عمدتاً از سیستم‌عامل اختصاصی استفاده می‌کردند که چالش‌های خاص خود را مانند اجرا و نگهداری سیستم‌عامل دستگاه، ناسازگاری میان‌افزار با نرم افزارهای مختلف سیستم، عدم استفاده کامل از خطوط PCIe و عدم وجود ویژگی‌های ارزش افزوده برای بارهای کاری سازمانی داشت.

NVMe برای مقابله با چنین چالش‌هایی برای SSD ها به‌منظور کار موثر با رابط PCIe توسعه‌یافته است. در حال حاضر، SSD های NVMe در فرم فاکتورهای مختلفی عرضه می‌شوند.

NVMe بسیار سریع است زیرا کل زیرساخت آن با SSD یا HDD متفاوت است. عدم وجود کنترلر بین درایو و مادر برد‌ باعث می‌شود تا انتقال اطلاعات سریع‌تر انجام شود. همچنین، به لطف عمق صف قوی، NVMe می‌تواند دستورات بیشتری را هم‌زمان پردازش کند. شکی نیست که NVMe در آینده قابل پیش‌بینی به یک نوع ذخیره‌سازی استاندارد تبدیل خواهد شد. مزایا آشکار است – تأخیر بسیار کمتر، به لطف زیرساختی که سریع‌تر از اکثر SSD های رایج است.

در حال حاضر، فضای ذخیره‌سازی NVMe به‌طور قابل‌توجهی گران‌تر از SSD های استاندارد است. توصیه می‌کنیم درصورتی‌که برنامه‌های تحت وب سختی اجرا می‌کنید یا به‌طور منظم با فایل های ویدیویی بزرگ کار می‌کنید، آن‌ها را خریداری کنید. به غیر از آن، SSD ها و HDD ها هنوز گزینه های کاملاً مناسبی برای بسیاری از موارد استفاده هستند.

آیا NVMe سریع‌تر از SSD است؟

در مورد اصطلاحات NVMe و SSD سردرگمی زیادی وجود دارد. در برخی موارد، آن‌ها را به‌عنوان دو درایو مختلف اشتباه می‌گیرند و حتی گاهی اوقات سرعت آن‌ها باهم مقایسه می‌شود. NVMe و SSD دو چیز بسیار متفاوت هستند، اما برای دسترسی سریع‌تر به ذخیره‌سازی و پردازش داده‌ها در کنار هم کار می‌کنند. NVMe یک پروتکل است، معماری که به‌طور موثر SSD ها را برای اس ام دی چیست؟ کار با رابط PCIe برای عملکرد بهینه هدایت می‌کند، درحالی‌که SSD خود درایو ذخیره‌سازی است؛ بنابراین مقایسه سرعت NVMe و SSD نادرست است. NVMe فناوری‌ پشت سرعت بسیار سریع و تأخیر کمتر NVMe SSD است.

HDD: بهترین ازلحاظ قیمت

اگر تنها معیار شما هزینه به ازای هر گیگابایت است، پس می‌توانید با هارددیسک‌های اثبات‌شده استفاده کنید. اگرچه آهسته است، اما ظرفیت کافی برای همه نوع بارکاری را ارائه می دهند. ایده آل برای مواردی که نیاز دارید اطلاعات خود را در جایی به‌عنوان پشتیبان پارک کنید.

NVMe: بهترین ازلحاظ سرعت

NVMe سریع‌ترین حافظه موجود در بازار است. این تفاوت به‌قدری خیره‌کننده است که کل سیستم‌عامل با نصب در بالای NVMe به وضوح پاسخگوتر می‌شود. NVMe با بارهای کاری مانند برنامه‌های SaaS یا سیستم‌های پایگاه داده تفاوت زیادی ایجاد می‌کند. فایل‌های فردی بزرگ نیز بسیار سریع‌تر منتقل می‌شوند که آن را به گزینه‌ای محبوب برای کارهای سنگین تبدیل می‌کند. اگر می‌خواهید برنامه‌هایی را اجرا کنید که سرعت برای آن‌ها یک فاکتور کلیدی است، به سراغ NVMe بروید.

SSD: همه‌کاره

درایو SSD از نظر عملکرد در حد وسط قرار دارد. اگرچه آن‌ها نمی‌توانند با سرعت NVMe رقابت کنند، اما به‌طورکلی فضای ذخیره‌سازی بسیار بیشتری را باهمان قیمت ارائه می دهند.
به‌عنوان‌مثال، می‌توانید VPS را با یک SSD خریداری کنید و 4 برابر فضای ذخیره‌سازی بیشتر باهمان قیمت درایو NVMe با ظرفیت برابر دریافت کنید.

در این بخش به اصل مسئله یعنی تفاوت‌های سرور مجازی با هارد های HDD – SSD – NVMe می‌پردازیم و سه نوع سرور مجازی که از این نوع حافظه‌ها استفاده می‌کنند را موردبررسی قرار می‌دهیم.
همان‌طور که گفتیم HDD ها یک نوع دستگاه ذخیره سایز هستند که با دیسک‌های مختلفی پوشیده با مواد مغناطیسی داده‌های ما را ذخیره می‌کنند. این نوع حافظه‌ها برای بیش از نیم قرن است که در دسترس هستند و همیشه با بروزرسانی های متعدد خود را اصلاح‌کرده‌اند.

از طرفی SSD ها یک نسل پیشرفته‌تری از حافظه هستند که در چند سال گذشته سروصدای زیادی به پا کرده‌اند. این نوع حافظه‌ها از قطعات متحرک استفاده نمی‌کنند و قابلیت و عملکرد بسیار بهتری نسبت به هارددیسک‌ها دارند. SSD ها پنج برابر سریع‌تر از هارد دیسک سنتی (HDD) هستند. تفاوت قیمت 1.5 برابری بین SSD و HDD وجود دارد.

NVMe (Non-Volatile Memory Express) یک پروتکل جدید برای دسترسی به رسانه های ذخیره‌سازی با سرعت بالا است که در مقایسه با پروتکل‌های قدیمی مزایای زیادی را به همراه دارد. این رابط برای پشتیبانی موثر از نیازهای سازمانی و سیستم‌های مشتری با استفاده از درایوهای حالت‌جامد PCI Express تعریف‌شده است. NVMe ها واقعاً فقط برای انتقال فایل های بزرگ‌تر مفید هستند.

‌سلب مسئولیت: مطالب منتشرشده در دسته رپورتاژ آگهی توسط شرکت‌های ثالث تهیه شده اند و جنبه تبلیغاتی یا بیانیه خبری دارند. این مطالب صرفاً بازنشر شده و شهرسخت‌افزار مسئولیتی در قبال صحت محتوای آن ندارد.

آمار خیره کننده لیونل مسی در پاری سن ژرمن ؛ بازگشت به روزهای اوج

لیونل مسی به یکی از مهره‌های کلیدی پی اس جی در فصل جاری تبدیل شده و عملکرد درخشانش تحسین بسیاری را برای او به دنبال داشته است.

لیونل مسی ستاره پاری سن ژرمن، بار دیگر به روزهای اوجش برگشته و فوتبال فرانسه را محو تماشای درخشش خود کرده است.

به گزارش پارس فوتبال، لیونل مسی به یکی از مهره‌های کلیدی پی اس جی در فصل جاری تبدیل شده و عملکرد درخشانش تحسین بسیاری را برای او به دنبال داشته است.

کیلیان امباپه هفت گل در رقابت‌های لیگ فرانسه و دو گل در لیگ قهرمانان به ثمر رسانده است. نیمار هم موفق شده است هشت بار در لیگ فرانسه دروازه حریفان را باز کند. این گل‌ها بدون شک نقش مهمی در کسب پیروزی‌های پی اس جی داشته‌اند.

از سوی دیگر، مسی این فصل تنها سه گل در جریان پیروزی 0-5 برابر کلرمون و 1-7 برابر لیل به ثمر رسانده است اما اگر درخشش این بازیکن نبود، شاید خبری از گلزنی‌های متعدد در خط حمله پی اس جی هم نبود.

فوتبال فرانسه حالا به خوبی متوجه شده است که چرا این بازیکن آرژانتینی یکی از بهترین بازیکنان دنیا است. روزنامه لو پاریزین در روز شنبه به تحلیل آخرین بازی پی اس جی پرداخت و از تیتر «بازگشت مسی جذاب» برای توصیف عملکرد این بازیکن استفاده کرد.

نبوغ این ستاره آرژانتینی که پاس گل‌هایی ارسال می‌کند که هر کس توان ارسال آنها را ندارد باعث شد که نیمار بتواند گل پیروزی بخش تیمش در دیدار این هفته را به ثمر برساند و سه امتیاز را برای تیم کریستوف گالتیه به ارمغان بیاورد.

حالا همه در فرانسه و پی اس جی می‌دانند که مسی همیشه در حال انجام چه کاری است، او در واقع نگاهی به فوتبال دارد که هیچکس دیگری از آن برخوردار نیست. این بازیکن پاسوری درجه یک است که تا به حال در سال 2022 جز پنج بازیکن برتر لیگ‌های اروپایی در این زمینه قرار دارد. مسی در مجموع 17 پاس گل ارسال کرده است که هیچ بازیکن دیگری حتی به او نزدیک هم نیست. عثمان دمبله از بارسلونا با 13 و کوین دی بروینه از منچسترسیتی با 11 پاس گل در رده‌های بعدی قرار دارند.

داده‌های مربوط به پاس گل رکورد جدیدی برای او به حساب نمی‌آیند و او پیش از این در سال‌های 2011، 2018 و 2020 نیز درخشش خودش در این زمینه را در بارسلونا به نمایش گذاشته بود.

با این حال، این تنها آمار ترسناک این بازیکن نیست. مسی در حال حاضر بهترین دریبل‌زن در پنج لیگ معتبر اروپایی است. او از ابتدای فصل 23-2022 تا به حال 30 دریبل موفق داشته تا نشان دهد که چرا یکی از بهترین بازیکنان دنیای فوتبال است.

کدام گریه کودک نشانه افسردگی است؟

کودکان مراحل رشدی مختلفی را در زندگی میگذرانند که شناخت آنها به والدین کمک می‌کند منطقی‌تر با آنها رفتار کنند.

به نقل از وب ام دی، افسردگی دوران کودکی با احساسات عادی و روزمره که کودکان در حال رشد از آن رنج می برند متفاوت است. فقط به این دلیل که کودک غمگین به نظر می رسد لزوماً به این معنی نیست که او افسردگی قابل توجهی دارد. اما اگر غم و اندوه دائمی شود یا با فعالیت های اجتماعی عادی، علایق، کارهای مدرسه یا زندگی خانوادگی تداخل پیدا کند، ممکن است به این معنی باشد که آنها بیماری افسردگی دارند. به خاطر داشته باشید که در حالی که افسردگی یک بیماری جدی است، یک بیماری قابل درمان نیز هست.

چگونه می توانم بفهمم فرزندم افسرده است؟

علائم افسردگی در کودکان متفاوت است. این بیماری اغلب تشخیص داده نمی شود و درمان نمی شود زیرا علائم به عنوان تغییرات عاطفی و روانی عادی ناپدید می شوند. مطالعات اولیه پزشکی بر روی افسردگی «نقاب‌دار» متمرکز بود ، که در آن خلق و خوی افسرده کودک با کنش یا رفتار خشمگین نشان داده می‌شد. در حالی که این اتفاق می افتد، به ویژه در کودکان کوچکتر، بسیاری از کودکان مانند بزرگسالان افسرده، غمگینی یا خلق و خوی ضعیف نشان می دهند. علائم اولیه افسردگی حول محور غم و اندوه، احساس ناامیدی و تغییرات خلقی می چرخد.

علائم و نشانه های افسردگی در کودکان عبارتند از:

بدخلقی یا عصبانیت

احساس غم و ناامیدی مداوم

کناره گیری اجتماعی

حساسیت بیشتری نسبت به طرد شدن

تغییر در اشتها (افزایش یا کاهش اشتها)

تغییرات در خواب (بی خوابی یا خواب زیاد )

طغیان صوتی یا گریه کردن

خستگی و کم انرژی بودن

شکایات فیزیکی (مانند معده درد و سردرد ) که به درمان پاسخ نمی‌دهند

مشکل در طول رویدادها و فعالیت‌ها در خانه یا با دوستان، در مدرسه، در طول فعالیت‌های فوق برنامه و سایر سرگرمی‌ها یا علایق

احساس بی ارزشی یا گناه

اختلال در تفکر یا تمرکز

افکار مرگ یا خودکشی

همه کودکان همه این علائم را ندارند. در واقع، اکثر آنها علائم متفاوتی را در زمان‌های مختلف و در شرایط مختلف نشان می‌دهند. اگرچه برخی از کودکان ممکن است در محیط های ساختاریافته به خوبی به عملکرد خود ادامه دهند، اکثر کودکان مبتلا به افسردگی، تغییرات قابل توجهی در فعالیت های اجتماعی، از دست دادن علاقه به مدرسه، عملکرد تحصیلی ضعیف یا تغییر در ظاهر خواهند داشت. کودکان همچنین ممکن است شروع به مصرف مواد مخدر یا الکل کنند، به خصوص اگر سن آنها بالای 12 سال باشد.

اگرچه در جوانان زیر 12 سال نسبتاً نادر است، اما کودکان کم سن و سال نیز ممکن است اقدام به خودکشی کنند و ممکن است زمانی که ناراحت یا عصبانی هستند این کار را به صورت تکانشی انجام دهند. دختران بیشتر احتمال دارد اقدام به خودکشی کنند، اما پسرها به احتمال زیاد وقتی اقدام به خودکشی می کنند، واقعاً خود را می کشند. کودکانی که دارای سابقه خانوادگی خشونت، سوء مصرف الکل ، یا سوء استفاده فیزیکی یا جنسی هستند، مانند آنهایی که علائم افسردگی دارند، در معرض خطر بیشتری برای خودکشی هستند.

کدام کودکان افسرده می شوند؟

تا 3 درصد از کودکان و 8 درصد از نوجوانان در ایالات متحده افسردگی دارند. این عارضه به طور قابل توجهی در پسران زیر 10 سال شایع تر است. اما در سن 16 سالگی، دختران بیشتر دچار افسردگی می شوند.

اختلال دوقطبی در نوجوانان بیشتر از کودکان کوچکتر است. اما اختلال دوقطبی در کودکان می تواند شدیدتر از نوجوانان باشد. همچنین ممکن است با اختلال کم توجهی بیش فعالی (ADHD)، اختلال وسواس فکری جبری (OCD) یا اختلال سلوک (CD) رخ دهد یا پنهان شود.

چه چیزی باعث افسردگی در کودکان می شود؟

مانند بزرگسالان، افسردگی در کودکان می تواند ناشی از هر ترکیبی از چیزهایی باشد که به سلامت جسمانی، رویدادهای زندگی، سابقه خانوادگی، محیط زندگی، آسیب پذیری ژنتیکی و اختلالات بیوشیمیایی مربوط می شود. افسردگی یک خلق و خوی گذرا نیست و وضعیتی نیست که بدون درمان مناسب از بین برود.

آیا می توان از افسردگی در کودکان پیشگیری کرد؟

کودکانی که سابقه خانوادگی افسردگی دارند بیشتر در معرض خطر افسردگی هستند. کودکانی که والدینشان افسردگی دارند، معمولاً اولین دوره افسردگی خود را زودتر از کودکانی که والدین آن‌ها این بیماری را ندارند، تجربه می‌کنند. کودکان خانواده های پر هرج و مرج یا خانواده هایی که مدام دعوا می کنند، یا کودکان و نوجوانانی که از موادی مانند الکل و مواد مخدر سوء مصرف می کنند نیز در معرض خطر بیشتری برای افسردگی هستند.

چگونه افسردگی در کودکان تشخیص داده می شود؟

اگر علائم افسردگی در کودک شما حداقل 2 هفته طول کشیده است، برای اطمینان از اینکه هیچ دلیل فیزیکی برای علائم وجود ندارد و مطمئن شوید که کودک شما درمان مناسب را دریافت می کند، با پزشک خود ملاقات کنید. مشاوره با یک متخصص مراقبت از سلامت روان که در کودکان متخصص است نیز توصیه می شود. به خاطر داشته باشید که ممکن است پزشک اطفال از شما بخواهد که به تنهایی با کودک شما صحبت کند.

ارزیابی سلامت روان باید شامل مصاحبه با شما (والدین یا مراقب اولیه) و فرزند شما و هر آزمایش روانشناختی دیگری باشد که مورد نیاز است.

هیچ تست پزشکی یا روانشناختی خاصی وجود ندارد که بتواند افسردگی را به وضوح نشان دهد، اما ابزارهایی مانند پرسشنامه (هم برای کودک و هم برای والدین)، همراه با اطلاعات شخصی، می تواند اس ام دی چیست؟ در کمک به تشخیص افسردگی در کودکان بسیار مفید باشد. گاهی اوقات این جلسات درمانی و پرسشنامه‌ها می‌توانند نگرانی‌های دیگری را که به افسردگی کمک می‌کنند، مانند ADHD ، اختلال سلوک ، و OCD آشکار کنند.

گروه ویژه خدمات پیشگیرانه ایالات متحده غربالگری اضطراب را در کودکان و نوجوانان 8 تا 18 ساله و غربالگری اختلال افسردگی اساسی (MDD) را در نوجوانان 12 تا 18 ساله توصیه می کند.

گزینه های مداوا چه هست؟

گزینه های درمانی برای کودکان مبتلا به افسردگی مشابه بزرگسالان است، از جمله روان درمانی (مشاوره) و دارو. پزشک کودک شما ممکن است ابتدا روان درمانی را پیشنهاد کند و در صورت عدم بهبود قابل توجه، داروی ضد افسردگی را به عنوان یک گزینه در نظر بگیرد. بهترین مطالعات تا به امروز نشان می دهد که ترکیبی از روان درمانی و دارو در درمان افسردگی موثرتر است .

اما مطالعات نشان می دهد که فلوکستین ضد افسردگی ( پروزاک ) در درمان افسردگی در کودکان و نوجوانان موثر است. این دارو به طور رسمی توسط FDA برای درمان کودکان 8 تا 18 ساله مبتلا به افسردگی به رسمیت شناخته شده است.

درمان کودکان مبتلا به اختلال دوقطبی

کودکان مبتلا به اختلال دوقطبی معمولاً با روان درمانی و ترکیبی از داروها، معمولاً یک داروی ضد افسردگی و یک تثبیت کننده خلق و خو، درمان می شوند.

داروهای ضدافسردگی باید با احتیاط مصرف شوند، زیرا می توانند باعث بروز حملات شیدایی یا بیش فعالی در کودکان مبتلا به اختلال دوقطبی شوند. مدیریت داروی کودک باید بخشی از یک برنامه مراقبت کلی باشد که شامل درمان و قرار ملاقات های معمول با پزشک همراه با مراقبت های اولیه است.

FDA هشدار می دهد که داروهای ضد افسردگی ممکن است خطر تفکر و رفتار خودکشی را در کودکان و نوجوانان مبتلا به افسردگی و سایر اختلالات روانپزشکی افزایش دهد. اگر سؤال یا نگرانی دارید، آنها را با پزشک خود در میان بگذارید. همچنین، اگر کودک شما از این داروها استفاده می کند، همچنان بسیار مهم است که پزشک و درمانگر را از نزدیک ملاقات کنید.

علائم هشدار دهنده در افسردگی کودکان

والدین باید مراقب علائمی باشند که ممکن است نشان دهد فرزندشان در معرض خطر خودکشی است.

علائم هشدار دهنده رفتار خودکشی در کودکان عبارتند از:

بسیاری از علائم افسردگی (تغییر در خوردن، خواب، فعالیت)

انزوای اجتماعی، از جمله انزوا از خانواده

صحبت از خودکشی، ناامیدی یا درماندگی

افزایش رفتارهای نامطلوب (جنسی یا رفتاری)

افزایش رفتارهای ریسک پذیر

روی موضوعات بیمارگونه و منفی تمرکز می کنند

از مرگ و مردن صحبت کنید

افزایش گریه یا کاهش بیان عاطفی

اگر شک دارید که کودک یا نوجوان شما افسرده است، زمانی را برای گوش دادن به نگرانی های او اختصاص دهید. حتی اگر فکر نمی کنید مشکل واقعاً نگران کننده است، به یاد داشته باشید که ممکن است برای آنها بسیار واقعی باشد. مهم است که راه های ارتباطی را باز نگه دارید، حتی اگر به نظر می رسد کودک شما می خواهد کناره گیری کند. سعی کنید از گفتن این موضوع به کودک خودداری کنید. در عوض، با دقت گوش دهید و ممکن است در مورد مسائلی که باعث ایجاد مشکلات می شوند، اطلاعات بیشتری کسب کنید.

اگر احساس می‌کنید خسته هستید یا نمی‌توانید به فرزندتان دسترسی پیدا کنید، یا اگر همچنان نگران هستید، به دنبال کمک مشاور و متخصص باشید.

آیا لجبازی کودکان از علائم ابتلای آنها به افسردگی است؟

تشخیص افسردگی کودکان به‌خصوص در سنین زیر 3 سال کمی مشکل است زیرا با دوره‌های بدقلقی و لجبازی آنان اشتباه گرفته می‌شود. به‌طور طبیعی کودک از 15 ماهگی تا 5/3 سالگی رفتارهای لجبازانه و قشقرقهایی برای رسیدن به خواسته‌هایش دارد که شامل پا کوبیدن، سر کوبیدن، جیغ و داد کردن و. است. بروز این رفتارها در این سن کاملا طبیعی است، نه نشان‌دهنده افسردگی. به همین دلیل تشخیص علائم افسردگی معمولا از حدود 3 سالگی به بعد راحتتر است.

با لجبازی کودک چطور باید رفتار کرد که از نظر روانی لطمه ای به او وارد نشود؟

مهم‌ترین کار، مطالعه و افزایش آگاهی والدین از خصوصیات و ویژگی‌های روان‌شناختی کودکان در دوره‌های مختلف سنی است که میتواند در کنترل رفتارهای آنها موثر باشد. مثلا پرت کردن حواس کودک از خواستههایی که می‌تواند او را به سمت لجبازی سوق دهد، یکی از راه‌های کنترل لجبازی او است. در واقع مادر باید همواره در فکر اس ام دی چیست؟ اس ام دی چیست؟ پیشگیری از بروز لجبازی و قشقرق باشد زیرا مدیریت رفتار کودک وقتی در فاز قشقرق می‌افتد، بسیار دشوارتر است. گاهی هم لازم است به خواسته کودک «نه» گفته شود. در این صورت والدین باید جدیت لازم را در رفتار خود داشته باشند و با مشاهده لجبازی کودک مستاصل نشوند، کوتاه نیایند و نگران افسرده شدن او نباشند زیرا همان‌طور که اشاره شد، این رفتارها در سنین نوپایی کاملا طبیعی است. البته مشابه این رفتار را در دوره نوجوانی هم تا حدی طبیعی می‌دانیم چون طبق تعریف کنوانسیون کودک، دوره کودکی تا سن 18 سالگی است.

آیا عصبانیت کودک هم میتواند نشانه افسردگی باشد؟

بله، اما اگر این علائم از حدود 4-5/3 سالگی به بعد مداوم و اس ام دی چیست؟ اس ام دی چیست؟ حداقل 2 تا 3 هفته در کودک وجود داشته باشد، به افسردگی‌اش شک می‌کنیم. یکی از علائم مهم افسردگی کودکان، تحریک‌پذیری و عصبانیت آنهاست. مثلا میبینید کودکی که تا چندی قبل خوش‌اخلاق بوده و مشکلی نداشته، حالا علاوه بر اینکه غمگین است خیلی زود عصبانی می‌شود و واکنش نشان می‌دهد.

بسیاری از کودکان بیدلیل گریه می کنند. آیا این علامت هم نشانه افسردگی است؟

کودک در طول دوره افسردگی حساس‌تر و زودرنج‌تر می‌شود، سریع‌تر بغض می‌کند و گریه‌کردن‌هایش افزایش می‌یابد اما هر گریهای نشانه افسردگی نیست. در افسردگی گاهی حتی کودک برای موارد بسیار بی‌اهمیت تا یکی دو ساعت گریه می‌کند و این در کنار سایر علامت‌های افسردگی می‌تواند خانواده را به افسرده‌بودن فرزند مشکوک کند. به عبارتی در دوران افسردگی، کودک دچار افت کیفی در زندگی می‌شود، کمتر سراغ دوستانش می‌رود، در بازی‌های گروهی شرکت نمی‌کند و از زندگی‌اش لذت نمی‌برد. والدین نباید گریه‌کردن بچه‌ها را به افسردگی ارتباط دهند چون در بیشتر موارد این‌طور نیست.

پس به راحتی نمیتوان مشکلات رفتاری کودک را از افسردگی افتراق داد؟

خیلی هم سخت نیست چون مشکلات رفتاری کودک معمولا کیفیت زندگی او را مختل نمی‌کند. کودک بازی میکند، میخندد، با دوستانش ارتباط برقرار میکند و. ولی افسردگی اختلالی است که روی کیفیت و زندگی طبیعی کودک اثر چشمگیری می‌گذارد. در این زمان است که والدین باید به ابتلای فرزندشان به افسردگی شک کنند و او را نزد روان‌پزشک ببرند.

والدین تا چه اندازه در بروز افسردگی کودکشان نقش دارند؟

در صورتی که کودک در محیط خانواده مورد بی‌توجهی و غفلت، کودک‌آزاری جسمی، تنبیه سخت و. قرار بگیرد، قطعا در معرض ابتلا به افسردگی قرار خواهدگرفت. احتمال ابتلا به افسردگی در کودکانی که یکی از والدین آنها افسرده است، 2 برابر و در کودکانی که هر 2 والد آنها افسردگی را در زندگی تجربه کردهاند، 4 برابر بیشتر از سایر کودکان است. علاوه بر ژنتیک، عوامل هورمونی، استرس‌های روزمره زندگی، فشار والدین و. هم ‌می‌تواند در ایجاد و بروز افسردگی کودک نقش داشته باشد.

پاسکاری سیاسی آژانس و اروپا علیه برجام

در شرایطی که امریکا باید درباره آخرین بسته پیشنهادی ایران در روند مذاکرات رفع تحریم‌ها تصمیم گیری کند، فرانسه، آلمان و انگلیس روز گذشته بار دیگر در بیانیه‌ای مدعی شدند که ایران از فرصت دیپلماتیک حساس استفاده نکرده است و مواضع و خواسته‌های آن در مذاکرات وین، چشم‌انداز احیای توافق هسته‌ای را به خطر انداخته است.

این سه کشور اروپایی با اشاره به متن پیش‌نویسی که «جوزپ بورل»، مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا چندی پیش در اختیار همه اعضا قرار داد و خواستار تصمیم گیری آنها شد، قصور و تعلل در تصمیم‌گیری را به جای امریکا متوجه ایران کرده‌اند و مدعی شده‌اند «با وجودی که هماهنگ‌کننده در این بسته نهایی تغییراتی ایجاد کرد که مذاکرات را به نهایت انعطاف‌پذیری قابل انجام رساند اما ایران این فرصت حیاتی دیپلماتیک را مغتنم نشمرد.» اروپایی‌ها در ادامه مدعی شده‌اند در آستانه دستیابی به توافق، ایران مسائل جداگانه‌ای را دوباره باز کرد که به تعهدات الزام‌آور قانونی تحت معاهده منع گسترش سلاح‌های اتمی (ان پی تی) و توافق پادمانی انجام شده با آژانس بین‌المللی انرژی اتمی مربوط است. به ادعای تروئیکای اروپایی این خواسته ایران با تعهدات الزام‌آور قانونی در تناقض بوده و چشم‌انداز احیای برجام را تضعیف می‌کند. این کشورها در نهایت با طرح این ادعا که ایران هیچ گامی برای رفع ابهامات آژانس برنداشته، خواهان پاسخگویی به درخواست‌های اخیر آژانس درباره شماری از موضوعات اختلافی جاری شده‌اند.

محور اختلاف

یکی از موضوعاتی که در پاسخ نهایی تهران به اتحادیه اروپا به محور اختلافی تبدیل شده است، حل‌ و فصل کامل موضوعات پادمانی میان ایران و آژانس بین‌المللی انرژی اتمی و سپس ارائه تضمین قابل اتکا برای اطمینان یافتن از بهره‌مندی کامل ایران از منافع اقتصادی در توافق احتمالی است. توجه تهران به این دو امر مهم به واسطه تجربه‌ای حاصل شده که از بدعهدی امریکا و انفعال اروپا در برجام شکل گرفته است. از این رو ایران خواهان شفاف‌سازی پیرامون تعهدات همه طرف‌هاست تا راه را بر هرگونه تفسیر یکجانبه و سوءاستفاده از منافع تعریف شده از سوی طرف‌های مقابل ببندد.

بیانیه ادعایی تروئیکای اروپایی در حالی ادعاهای تازه‌ای را پیرامون عدم همکاری ایران با آژانس مطرح کرده است که ایران پیشتر در چهارچوب توافق هسته‌ای 2015 درباره همه موضوعات ادعایی آژانس تحت لوای پرونده «مطالعات ادعایی» موسوم به «پی ام دی» شفاف‌سازی کرده بود. از این رو به اعتقاد مقام‌های کشورمان دلیلی برای طرح دوباره این موضوعات وجود ندارد و در صورت احیای توافق، پرسش‌های آژانس پیرامون این موضوعات باید از دستور کار خارج شود،اما مقام‌های امریکایی مدعی هستند ایران باید پاسخگوی فعالیت‌های خود و همچنین جوابگوی هرگونه اتهامات و ابهامات جدید آژانس باشد. اما این درخواست ادعایی در حالی مطرح شده که تهران در ماه‌های ابتدایی سال‌ جاری همکاری فشرده‌ای را با «رافائل گروسی»، مدیر کل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی برای شفاف‌سازی موضوعات اختلافی انجام داده بود؛ امری که از سوی کشورهای غربی طرف مقابل نادیده گرفته شده است. از این‌رو کشورهای اروپایی به جای توجه به خواسته بحق کشورمان مبنی بر لزوم پایان یافتن ادعاهای سیاسی آژانس در صورت توافق احتمالی، در بیانیه اخیر خود تنها بر لزوم همکاری ایران تأکید کرده‌اند. جالب آنکه آنها با قرار گرفتن در کنار امریکا و نادیده گرفتن خواسته ایران مدعی شده‌اند که اجرای توافق و تحقیقات مربوط به تعهدات قانونی ایران بر مبنای ان‌پی‌تی و پادمان‌ها نباید منوط به یکدیگر باشد.

دیدار وزرای خارجه امریکا و سه کشور در بروکسل

این بیانیه پس از آن صادر شد که «آنتونی بلینکن»، وزیر خارجه امریکا که به بروکسل سفر کرده است، با کاترین کولونا، جیمز کِلِورلی و آنالنا بربوک، همتایان خود از فرانسه، انگلیس و آلمان دیدار کرد.

وزارت خارجه امریکا با انتشار بیانیه‌ای خبر داده است که درباره چالش‌های ایران رایزنی و بر تعهدشان برای رسیدگی به این چالش‌ها تأکید کرده‌اند.

مواضع ادعایی و یکجانبه گرایانه طرف‌های اروپایی و امریکایی را باید در امتداد تلاش‌های گسترده‌ای ارزیابی کرد که از سوی مقام‌های صهیونیستی در رایزنی با مسئولان واشنگتن به جریان انداخته‌اند.

در همین ارتباط «رابرت مالی»، نماینده ویژه امریکا در امور ایران دو روز پیش با مسئولان و مقامات شماری از مهم‌ترین سازمان‌های یهودیان امریکا که حامی رژیم صهیونیستی هستند، دیدار کرده تا به پرسش‌های آنان در باره تلاش‌های واشنگتن برای احیای توافق پاسخ دهد.

این در حالی است که هفته گذشته نیز «دیوید بارنئا»، رئیس موساد که از تندروترین منتقدان مذاکرات جاری به شمار می‌‌آید، به واشنگتن رفت تا مقامات امریکایی را برای اتخاذ مواضع قوی‌تری علیه تهران تحت تأثیر قرار دهد.

وام فوری بدون ضامن برای زنان خانه دار با شرایط فوق العاده | وام فوری برای بانوان

وام گرفتن یکی از راه هایی است که از قدیم الایام برای کمک به هزینه های زندگی در هر زمینه ای گرفته می شده.امروزه شرایط گرفتن وام فوری در هر بخشی متفاوت است.از این وام ها می توان به وام فوری مسکن ،ازدواج ،درمان و غیره اشاره کرد.متقاضیان هر کدام از این وام ها با ارائه مدارک خاص میتوانند به بانک و مراکز معرفی شده بروند و وام فوری خود را دریافت کنند. مجلس طرح وام فوری ازدواج را تصویب کرد.

پرداخت وام به زنان خانه‌دار ایده‌ای است که از چند سال گذشته بسیاری از بانک‌ها به استقبال آن رفتند و به زنان خانه‌دار وام خرد دادند.

اگرچه این طرح در بسیاری از بانک‌ها متوقف شده است اما پیگیری‌ها نشان می‌دهد هنوز برخی از بانک‌ها هستند که به زنان خانوار وام فوری می‌دهند.

یکی از این بانک‌ها، بانک دی است که به زنان خانه‌دار وام ۵۰ میلیون تومانی می‌دهد. آنگونه که در وب‌سایت رسمی این بانک آمده است این وام به همه زنان -چه شاغل و چه غیرشاغل- پرداخت می‌شود.

اگر افتتاح‌کننده حساب شاغل باشد خودش می‌تواند از وام استفاده کند اما اگر شاغل نباشد، می‌تواند امتیاز این وام را به فرزند و یا همسر خود واگذار کند.

شرایط دریافت وام فوری زنان خانه‌دار

حداقل مبلغ لازم برای افتتاح حساب و دریافت این وام، مبلغ دو میلیون تومان است. متقاضیان باید با سپرده‌گذاری دو میلیونی کار دریافت وام را آغاز کنند.

حداقل مدت سپرده‌گذاری ۳ ماه است و متقاضیان می‌توانند معادل ۱۰۰ درصد مبلغی که سپرده‌گذاری کرده‌اند وام دریافت کنند.

سود این وام ۱۸ درصد است و ظرف ۳۶ ماه باید اقساط آن پرداخت شود. این وام فوری زنان، سقف پرداخت دارد و نهایت مبلغ پرداختی بانک ۵۰ میلیون تومان است که در قالب کارت اعتباری پرداخت می‌شود.

نوع دیگری از وام بانک دی برای زنان، پرداخت وام با توثیق سپرده است. در این شیوه فرد می‌تواند معادل کل سپرده‌ای که در بانک دارد، وام فوری دریافت کند. اما بانک کل مبلغ سپرده فرد را به‌عنوان وثیقه نزد خود نگه می‌دارد و فرد اجازه برداشت سپرده خود از بانک را ندارد. یعنی فرد می‌تواند ۱۰۰ میلیون در بانک سپرده کند و معادل ۱۰۰ میلیون تومان وام بگیرد اما تا زمان بازپرداخت کامل اقساط، اجازه برداشت پول خود را ندارد.

وام ۵۰ میلیونی زنان خانه‌دار به دو تا سه ضامن معتبر نیاز دارد، شرطی که دریافت این وام برای زنان را کمی دشوار می‌کند.

وام فوری بانوان بانک سینا

بانک سینا برای پرداخت وام فوری به بانوان دو طرح زیر را در نظر گرفته است:

طرح یاس وام بانوان

طرح آذین وام بانوان

هر کدام از این طرح‌ها شرایط خاص خود را دارد که در ادامه به آن می‌پردازیم.

شرایط دریافت وام فوری بانوان در طرح یاس بانک سینا

پرداخت این وام به بانوان به صورت کارت اعتباری خرید کالا می‌باشد. خانم‌ها می‌توانند با دریافت این وام ظرف مدت یک ماه از فروشگاه‌های مجاز خرید نمایند. جزئیات وام ۲۰ میلیونی بانوان بانک سینا در جدول زیر آمده است:

شرایط دریافت وام فوری بانوان در طرح آذین بانک سینا

دریافت وام فوری بانوان در طرح آذین بانک سینا نیاز به سپرده‌گذاری در این بانک دارد و بانوان می‌توانند به پشتوانه سپرده خود تا مبلغ ۲۵۰ میلیون تومان وام فوری دریافت نمایند. جزئیات وام ۲۵۰ میلیون تومانی بانک سینا در جدول زیر آمده است: